Azerbaijani
Albanian
Arabic
Armenian
Azerbaijani
Belarusian
Bengali
Bosnian
Catalan
Czech
Danish
Deutsch
Dutch
English
Estonian
Finnish
Français
Greek
Haitian Creole
Hebrew
Hindi
Hungarian
Icelandic
Indonesian
Irish
Italian
Japanese
Korean
Latvian
Lithuanian
Macedonian
Mongolian
Norwegian
Persian
Polish
Portuguese
Romanian
Russian
Serbian
Slovak
Slovenian
Spanish
Swahili
Swedish
Turkish
Ukrainian
Vietnamese
Български
中文(简体)
中文(繁體)
Journal of the American Geriatrics Society 1981-Mar

Exercise and skeletal health.

Yalnız qeydiyyatdan keçmiş istifadəçilər məqalələri tərcümə edə bilərlər
Giriş / Qeydiyyatdan keçin
Bağlantı panoya saxlanılır
J F Aloia

Açar sözlər

Mücərrəd

Involutional osteopenia contributes to older persons' susceptibility to fractures of the hip, spine and wrist. Experimental evidence is reviewed that supports the hypothesis that involutional bone loss can be prevented by physical exercise. Weightlessness and immobilization result in accelerated bone loss. In cross-sectional studies measuring total body potassium (TBK), both muscle mass and bone mass in normal humans have remained strikingly constant. The usual decrease in total body calcium (TBCa) and TBK with increasing age was not observed in a cross-sectional study of marathon runners. Localized hypertrophy of bone and muscle has been reported for a variety of occupations and sports. Two prospective studies have demonstrated an increment in bone mass after a program of physical exercise. It would seem that certain involutional changes in body composition (loss of TBCa and TBK) can be prevented by increased physical activity, but the effectiveness of specific types and durations of exercise should be investigated.

Facebook səhifəmizə qoşulun

Elm tərəfindən dəstəklənən ən tam dərman bitkiləri bazası

  • 55 dildə işləyir
  • Elm tərəfindən dəstəklənən bitki mənşəli müalicələr
  • Təsvirə görə otların tanınması
  • İnteraktiv GPS xəritəsi - yerdəki otları etiketləyin (tezliklə)
  • Axtarışınızla əlaqəli elmi nəşrləri oxuyun
  • Təsirlərinə görə dərman bitkilərini axtarın
  • Maraqlarınızı təşkil edin və xəbər araşdırmaları, klinik sınaqlar və patentlər barədə məlumatlı olun

Bir simptom və ya bir xəstəlik yazın və kömək edə biləcək otlar haqqında oxuyun, bir ot yazın və istifadə olunan xəstəliklərə və simptomlara baxın.
* Bütün məlumatlar dərc olunmuş elmi araşdırmalara əsaslanır

Google Play badgeApp Store badge