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Pilot Study of the Tart Cherry Juice for the Treatment of Insomnia and Investigation of Mechanisms.

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BACKGROUND Insomnia is common in the elderly and is associated with chronic disease, but use of hypnotics increases the incidence of falls. Montmorency tart cherry juice has improved insomnia by self-report questionnaire. OBJECTIVE Is insomnia confirmed by polysomnography and is tryptophan
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