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cinnamic aldehyde/myalgie

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Influence of ginger and cinnamon intake on inflammation and muscle soreness endued by exercise in Iranian female athletes.

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BACKGROUND Ginger rhizomes (rich in gingerols, shogaols, paradols and zingerone) have been used in Asia for the treatment of asthma, diabetes, and pain, and have shown potent anti-inflammatory attributes. Common spices such as Cinnamon (including cinnamic aldehyde and cinnamyl aldehydeis) are used

Effect of ginger and cinnamon intake on oxidative stress and exercise performance and body composition in Iranian female athletes.

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BACKGROUND Ginger (rich in gingerols and shogaols) rhizomes have been widely used as dietary spices and to treat different diseases in Asia. Cinnamon (containing cinnamic aldehyde and cinnamyl aldehyde) is used as spices and as a pharmacological agent in ancient medicine. Intense exercise can result
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